Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Психотерапевтическая группа

по методу телесно-ориентированной терапии

«Анти стресс»

 

Цель: помочь участникам ощутить единство телесного и духовного начала и научиться через тело управлять своим психо-эмоциональным состоянием.

По окончанию занятий участники:

-  повысят уверенность в себе, научаться принимать собственное тело, смогут осознать подлинное единство тела и разума;

- выработают на уровне тела адекватные шаблоны реагирования на стрессовые воздействия, которые помогут им переживать их без вреда для собственного здоровья;

- научатся  расслабляться, в том числе, смогут останавливать «мысленное перемалывание» событий дня и обучаться техникам преодоления трудностей засыпания;

- избавятся от излишнего напряжения и научатся, как не накапливать его в будущем;

- гармонизируют свои отношения с окружающими и с самим собой;

- смогут лучше понимать свое тело, его потребности и эффективно, пользоваться своей интуицией;

-  собственное тело, обнаружить подлинное единство тела и разума.

Группа проводится регулярно каждое воскресение с 15:00 до 18:00.

Общая продолжительность – 20 занятий (4 месяца).

Стоимость 1 занятия 1500 р.

Для студентов психологов очного отделения стоимость 1 занятия – 1000 р.

Оплата после каждого занятия.

Абонемент на 5 занятий 3500 р.

 

Обязательна: предварительная консультация (бесплатная).

Ведущая группы: психолог, бизнес-тренер Белова Любовь

 

 

Расписание

 время/день

 Воскресенье

 9:00-12:00

 

 15:00-18:00

 Тренинг "Анти стресс" (психотерапевтическая группа)

 19:00-21:00

 

 

Записаться на консультацию или тренинг

Поля, помеченные символом *, обязательны для заполнения.